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집에서 하는 스트레칭_TV보면서 양손으로 양발을 잡고 발을 안쪽으로 당긴다. 이때 허리는 구부리지 않고 편채로 40초간 유지한다. 오른쪽다리는 발꿈치가 엉덩이를 향한채 무릎을 구부리고 왼쪽다리는 발바닥이 오른쪽 허벅지를 향하여 무릎을 구부린다.(25초간 유지한 후 교대) 수건을 발바닥의 윗부..

◐ 새 한글 맞춤법 표준어 일람표 ◑ 　◈ 새 한글 맞춤법 표준어 일람표 ◈가까와 → 가까워가정난 → 가정란간 → 칸강남콩 → 강낭콩개수물 → 개숫물객적다 → 객쩍다거시키 → 거시기갯펄 → 개펄겸연적다 →겸연쩍다경귀 → 경구고마와 → 고마워곰곰히 → 곰곰이괴로와 → 괴로워구렛나루 →구레나루괴퍅하다 →괴팍하다-구료 → -구려광우리 → 광주리고기국 → 고깃국귀엣고리 → 귀고리귀절 → 구절귓대기 → 귀때기귓머리 → 귀밑머리깍정이 → 깍쟁이깡총깡총 →깡충깡충꼭둑각시 →꼭두각시끄나불 → 끄나풀나뭇군 → 나무꾼나부랑이 →나부랭이낚싯군 → 낚시꾼나무가지 →나뭇가지년월일 → 연월일네째 → 넷째넉넉치않다 →넉넉지않다농삿군 → 농사꾼넓다랗다 →널따랗다담쟁이덩굴→담쟁이 덩굴대싸리 → 댑사리더우기 → 더욱이돐 → 돌(첫돌)딱..

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생명의 조건, 산소 O2 동영상보기클릭 < 신종천식, 당신의 숨통을 조인다.> 동영상보기클릭http://www.ka.or.kr/player/health02.htm' 야생의 충고 "도시를 숨쉬게 하라 " 동영상보기 클릭 적과의 동침: 먼지 진드기 아토피 피부염 동영상보기 클릭 "기적의 걷기 치료법 530" 동영상보기 클릭 << ‘위암(胃癌)..

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의학 상식에 관한 자료 모음클릭 위 클릭하세요출처 : 블로그 > hodang  출처 : 블로그 > 은혜(恩惠) | 글쓴이 : 은혜 (恩惠) [원문보기]

함께 먹어서는 안 되는 음식 .. 쇠고기에는 콜레스테롤이 많이 들어 있고 동물성 기름으로 만든 버터에도 콜레스테롤이 많으므로 쇠고기에 버터를 첨가해 굽는다면 콜레스테롤의 급증을 막을 수 없다. 라면은 화학적으로 칼슘과 결합을 잘 하는 성질이 있어 칼슘부족을 일으키기 쉽다. 그리고 콜라도 ..

제목 보고 필요한 것만 골라 보세요 지금이 바로 새로운 출발점이다 진공 속에서 살아 갈 생명은 없다 P align=center>디딤돌로 사용하라 1%만 바꿔도 인생이 달라진다 행동으로 보여주는 사랑은 저항할 수 없습니다 P align=center>멋있는 사람 아름다운 세상 씨 뿌리는 사람의 씨앗 주머니 자신에 대한 ..

생활에 유용한 사이트 모음이예요. 고사성어 디지털카메라 한국100년사진 날자계산/변환 사이트모음 가져온 곳: [삶의 이름으로~] 글쓴이: 바람꽃 바로 가기 http://blog.daum.net/kh105675/3730045 이승민 12:48:18 의견 (0) 트랙백 (0) (0)

조회 : 27 스크랩 : 0 날짜 : 2005.07.24 20:51 국내 유명시인 작품입니다. 많이 감상하셔요. 강은교 권영설 곽재구 김광균 김남조 김복용 김상용 김소월 김용택 김재규 김재진 김종길 김춘수 김현승 김광섭 김동명 김수영 김동환 김영랑 김용호 김지하 김기림 김 억 김규동 구 상 고 은 노천명 노자영 도종환 ..